现在的热火阵容里已经有字母哥，阿德巴约和维金斯也在阵中，整套防守体系完整得离谱。

1、星空官方 他现在最科学的用法，是看菜下饭。

有很多类型的教练都能赢球，最重要的是在主教练和技术管理层之间找到思想上的契合。星空官方虽然范乔丹年龄偏大，但他的比赛价值还是很明显。

2、哈兰德告别世界杯！挪威揪出头号罪人：2打1不传 放生英格兰

这部分主要讲的是梅西长大的事情。

3、Twitch推出家长控制：可禁止青少年直播和向陌生人发送Whispers，适用于13-17岁用户

身价从2亿涨到2.2亿。

4、朱芳雨赌对了！广东队被曝欲加入胡金秋争夺战，焦泊乔去向曝光！

离开马刺后，英格兰德前往雷霆任职四个赛季，重点亚历山大、多尔特、吉迪等人的投射与进攻选择，有效提升雷霆外线整体威胁。

5、五大高危操作出炉！个个都隐患拉满！！

赛后莫德里奇并未宣布退出国家队，克罗地亚新任主帅比利奇已与他长谈，希望这位老将至少先留在队中一段时间，能否坚持到两年后的欧锦赛则视具体情况而定。

这意味着下赛季结束后，他将彻底成为一名不受限制的自由球员。

24岁的德国国脚最终来到诺坎普，对于双方而言，这都是一次在特殊背景下促成的合作。

6、智元启动港股IPO，旗下多家机器人子公司开启单独融资

巴塞罗那官方确认，中场球员弗兰基·德容右膝内侧副韧带撕裂，将接受保守治疗并长期缺阵。

表面上叫做“进攻升级”，实际上就是用防守换了个零的置换。

7、四川资阳“三贤”都有谁？一个视频读懂苌弘、王褒、董钧

眨眼间一周的时间又要过去了，詹姆斯依然没有消息。

阿尔瓦雷斯此前已经流露过离开马竞的想法，但倘若他进一步明确表示渴望加盟巴萨，那将是截然不同的份量。

8、成龙发文悼念谢贤：我还在做武行的时候，他已经是大明星

蓝军夏窗阵容大洗牌，罗杰斯重磅加盟，加纳乔、杰克逊大概率离队，中前场急需新鲜血液。

詹姆斯是NBA的副GOAT，411工程集大成者，NBA历史得分王，各种纪录所有者，他在热火、骑士、湖人都拿过总冠军，是NBA的“游牧皇帝”。

这位利物浦主帅说：“转会市场还开着，现在很难说出一个具体数字。

9、我私藏的 10 款懒人平价绿植！均价 20 块，好养到想报警

伊劳拉还承认，右后卫位置也可能成为补强重点，这将取决于康纳·布拉德利从长期膝伤中恢复的情况。

（NBA）北京时间7月23日，据NBA记者Michael Scotto报道，湖人与老鹰的交易谈判破裂，老鹰不愿接受范德比尔特2027-28赛季1329万美元的球员选项，范德比尔特的合同在联盟中被视为负资产。

10、官宣！库里再次创造历史！前无古人

根据薪资网站计算，詹姆斯下赛季最多能拿到的老将底薪合同约为400万美元左右，各队能给出的中产特例合同也各不相同。

C罗本届世界杯出场5次打进3球。

1、英特尔大幅上调资本开支意味着什么？

”有记者追问，担心禁赛会影响接下来在场上的对抗强度吗？克拉克调侃说自己“不能预测未来”，让记者“得去问魔法球”。

2、重庆合川的呆呆刨猪宴：平台给全网受众喂了一锅“流量猪下水”

C罗已确认2026是自己的最后一届世界杯，但尚未正式退出国家队。

3、就在

梅西投了李飞飞，C罗投了Perplexity，越来越多体育明星进入一级市场；他们不再满足于只做技术浪潮的代言人，他们开始成为技术浪潮的参与者。难怪冉莹颖当年一心倒追，邹市明拒绝23次都不放手，原来是这算计真正贵的账在2027-28赛季：杜兰特有4500万的球员选项，那时他39岁；申京5年1.85亿早就生效，平均年薪大概3700万；小贾巴里·史密斯5年1.22亿全额保障，从明年起开始执行；据TheAthletic的名记WilliamGuillory和SamAmick联合报道，火箭在今年夏天还会给阿门·汤普森开出5年2.5亿起的顶薪续约。

4、装修最大的坑就是柜子越多越好，入住后才发现，原来收纳如此简单

球员现有税后年薪 1800 万欧，合同只剩一年，一旦铁心离队皇马很难阻拦。

5、深圳“八大金刚”凭什么火爆出圈？

所以，最后灵魂拷问：你说他会回湖人吗？ 我先来。

6、珠江花城PK周边二手房，天河这个“全能学府大城”到底赢在哪？

这个休赛期，火箭共有七名球员正式离队，其中芬尼-史密斯被交易至黄蜂，泰特、霍勒迪、老将格林、奥科吉合同到期各寻下家，牛顿、克劳福德两名双向合同球员也正式离队。

米兰对其估价约2000万欧元，与2024年夏窗2500万欧元引进他的成本价相比略有折扣，这个价格已经相当物美价廉。

NBA夏季联赛结束,克利夫兰骑士队总经理科比-奥尔特曼做梦都能笑醒,这次球队真是捡到宝了，他们在次轮第4顺位选中的梅利克-托马斯堪称是2026届选秀大会最被低估的球员. 他在夏联中出战四场比赛,以场均27.3分当选赛会得分王,同时和灰熊的卡梅隆-布泽尔、雄鹿的伯里斯、勇士的伦德博格、公牛的克莱布-威尔逊共同入选赛会最佳阵容，一时间骑士球迷奔走相告，更有球迷激动的喊出：“去TM的詹姆斯，我们有梅利克-托马斯就够了”，那他真的有这么强吗？今天的球员上上测就为大家带来梅利克-托马斯的情况介绍. 梅利克2006年8月6日出生于美国宾夕法尼亚州匹兹堡，篮球启蒙来源于大自己九岁的哥哥肖恩戴尔，哥哥也是一名职业篮球运动员，曾在宾夕法尼亚印第安纳大学打球，2023年大学毕业后前往海外联赛淘金，目前在墨西哥联赛效力，梅利克受哥哥影响自幼开始打篮球，2016年全家搬到夏洛特，在那他加入AAU培训机构接受正规训练. 2020年他返回匹兹堡，后来在林肯公园表演艺术中心高中上学，听这个高中名字就知道是一所类似中国艺校的学校，学校涉及戏剧、音乐、舞蹈、媒体艺术、写作出版五个专业，而梅利克加入该校后则直接让该校篮球进入州档案馆，高二赛季他和卡明斯联手以30 胜 1 负战绩包揽 WPIAL 联盟冠军与宾夕法尼亚州4A级州冠军，特别是在州级决赛中，梅利克在最后时刻投中一记绝杀球. 全匹兹堡都沸腾了，高中校长巴里斯基称赞梅里克为建校以来最强篮球生，当地的《匹兹堡邮报》将他和卡明斯评为最佳球员，高三赛季他又带队卫冕了州级冠军，同时入选宾夕法尼亚州最佳阵容，赛季结束入选全美精英高中生集训队，在全美范围建立起篮球声望. 此时他收到Overtime Elite联赛的邀请，Overtime Elite联赛是美国富商丹-波特、扎克-韦纳等富商出资举办的青年篮球联赛，参赛球员为16至20岁的全球精英篮球运动员，基本就是为有潜力参加NBA选秀但又不想参加NCAA大学联赛的球员提供一条新道路，阿门-汤普森、奥萨-汤普森、萨尔都是该联赛培养出的成功案例和门面球员，为了能有一个更好的篮球前景，梅利克离校选择加入Overtime Elite联赛. 2024-25第四季Overtime Elite联赛共有8支球队参加，梅利克被分到City Reapers队，他是球队绝对主力，出场18场比赛场均得到26.8分8.9篮板4.3助攻2.1抢断的豪华数据，带领球队打进决赛，在和YNG Dreamerz队的较量中以3比1落败获得亚军. 赛季结束进入大学适龄的他被ESPN综合评分93分五星高中生，在全美百大高中生排名第11，他收到七所NCAAD1级大学招募，而Overtime Elite联赛为挽留他也提供丰厚待遇，但这时阿肯色大学的王牌招募团队开始发力，全美声名显赫的卡利帕里教练更是亲自到梅利克家进行招募. 我相信大家都听过卡利帕里的名号，他是全美薪金最高的大学篮球教练，在肯塔基大学时期年薪就高达700万美元，比一半的NBA教练工资都高，2024年因为战绩不佳辞职后加入阿肯色大学，年薪增长到900万美元，他培养出的NBA球员数以百计，罗斯、沃尔、考辛斯、戴维斯、阿德巴约、亚历山大、阿德巴约、福克斯这都是得意弟子，能被他亲自招募的球员打上NBA那是轻而易举的事，而且在梅利克之前，学校已经招募到了全美排名第7的五星高中生阿卡夫，排名第5的威尔逊也和卡利帕里频繁接触，最终梅利克被打动，最终选择了阿肯色大学. 不过现在我们以上帝视角看，这次选择在一定程度上影响了他的职业生涯，他加入阿肯色大学最初担任替补第六人，随着赛程进行依靠稳定表现进入首发阵容，成为仅次于阿卡夫的二号得分手，场均出场30.5分钟得到15.6分、3.8篮板、2.5助攻、1.5抢断数，球队在疯狂三月打进甜蜜16强. 赛季结束阿卡夫注定参加选秀，而梅利克的选秀预期则在二十顺位开外，卡利帕里教练强烈建议梅利克在大学再打一年，并且许诺绝对核心位置和至少四百万美元的NIL代言费，这是目前许多NBA非乐透秀更明智的选择，但梅利克没有听从建议，或许是对自己的选秀前景充满自信，他毅然决然的报名参加选秀. 我放上他的最后一份选秀报告作参考，选秀模板克拉克森. 优点：托马斯是2026届最具爆发力的得分后卫之一，他拥有出色即战得分能力和微波炉般的得分节奏，投篮射程远，打球充满自信，作为一名大一新生，场均贡献15.6分，投篮命中率43.5%，三分球命中率41.6%，罚球命中率更是高达84.3%，尤其擅长定点投篮，出手速度快，距离远，能将对手防守阵型拉到三分线外，在SEC联盟的比赛中三分球命中率高达48.7%，创造了阿肯色大学校史纪录，擅长突破包夹，兼具爆发力、灵活性、节奏变化，对比赛充满掌控力，控球能力出色，能利用节奏变化、速度、爆发力创造投篮空间，面对错位能利用运球将大个防守者晃得失去平衡. 虽然被视为得分后卫，但在整个赛季中展现出被低估的组织潜质，高中时曾担任控卫，展现出了令人期待的传球技能，场均2.5次助攻1失误，对于一名大一新生是非常出色的组织数据，也有力证明他的决策能力，在挡拆配合中能阅读防守，传球出色，能够精准找到顺下队友并做出空中接力配合. 打球充满竞争意识，比赛专注，始终保持紧迫感和比赛投入度，在防守端积极主动，凭借速度、预判能力、敏捷手速给持球人制造很大压力，场均抢断1.5次，展现出摆脱掩护、干扰传球路线的能力，在联合试训中，他的运动能力表现超出预期，最大垂直弹跳达到96.5厘米，过去一年身体素质有了显著提升，力量明显增强，体格也有所增长，这有助于更好地应对身体对抗，有人认为托马斯与阿卡夫搭档可能牺牲了个人得分，如果以他为核心，他的得分数据可能会大幅增加. 缺点：尽管托马斯的进攻天赋极佳，但在比赛关键时刻仍缺乏强力得分技巧和纪律性，打球过于急躁，看起来就像一辆100英里时速奔跑的汽车，完全不会观察场上形势，有时像一个“无头苍蝇”一样四处奔跑，没机会仍会强行进攻，投篮选择不稳定，这是一个明显隐患，尤其在内线进攻，受困于体型和臂展只能选择仓促的高难度投篮或高难度的急停跳投，但他的抛投和跑动投篮效率明显不够稳定，当面对身材高大防守者时会陷入困境，他的进攻方式仍然带有AAU时期的自由奔放风格，阿肯色大学的快节奏进攻体系非常契合他的风格，但进入NBA后这些优势会变为劣势，在最高强度的防守难度下，他的进攻效率必定受阻，此外关于他的进攻效率有多少是得益于阿卡夫的也存在疑问，阿卡夫持球吸引了大量防守注意力，他为队友创造了大量空位得分机会. 托马斯的未来发展很大程度上取决于能否进入一个能帮他打磨技术缺陷的球队，一旦进入NBA，他现有的球风无法保持稳定，甚至会出现大量失误或投篮失准，在防守端，虽然他的速度很快，但有时会过于积极导致防守失位和低级犯规，尽管最近力量有所提升，但86公斤的强壮度仍很一般，需要继续加强核心力量，在联合试训中，他裸足身高1米90略显矮小，不过1米99的臂展和2米53的站立摸高略微弥补身高上的不足，增强力量以及承受NBA级的身体对抗至关重要. 通过选秀报告可以看出，他的运动能力出色，速度和弹跳都没问题，同时具备非常不错的投射得分能力和控卫潜力，他的投射得分效率被认为是阿卡夫的大量空位传球有关，一旦让他个人持球进攻，他的进攻效率和进攻球商就会大降，特别是内线攻筐方面暂时达不到NBA水平. 这次夏联他把自己的高效得分技能展现的淋漓尽致，夏联四场比赛三分球出手32次命中14球命中率高达43.8%，属于非常出色水平，他加入NBA后想要迅速站稳脚跟，只有一条路—3D化，尽最大努力提升防守，同时抓住机会展现自己的投篮优势，下赛季骑士队目标就是争取冠军，这意味他们不会给梅利克太多练级机会，他需要登场就发挥的微波炉属性，希望他能将夏联的火热状态带到NBA,真正的让所有人重新认识他.北京时间7月23日凌晨，据NBA记者Evan Sidery消息，金州勇士已确定斯蒂芬·库里的提前续约计划。

7、哈市首批配售型保障房将于10月交付｜二批次项目陆续启动施工

申京上个赛季打打很挣扎，由于没有一号位，作为一名中锋，不得不拉到高位策应，个人单刀，没有一五挡拆战术，火箭队很多时候球员没有跑位。

表现不差，但是水花并不大，毕竟发展联盟吸引的关注度本来就很有限，很多在发展联盟打得风生水起的球员，可能连NBA边缘饮水机都坐不上。

8、刚刚

在巴萨官方发布公告后，德容在社媒谈到了受伤细节，他说：“世界杯期间，我的膝盖受伤了。

所以说这会成为未来世界杯的一个发展趋势。

泰特是火箭队目前效力时间最长的球员，而且这位30岁的老将在火箭更衣室内备受尊敬。

从早餐开始，他早餐吃牛油果、咖啡和鸡蛋，不加糖。