建议：镜片每天用眼镜布擦拭（干擦前先吹掉灰尘，避免划伤）；镜架和鼻托至少每周一次深度清洁。

1、星空官方 从卫星云图上看，目前台风“红霞”呈现非对称结构，中心西侧对流云团发展旺盛，最低云顶亮温可达-70℃以下。

过了几天，病理结果出来了：卵巢癌，中晚期。星空官方除了督促整改落实，京津冀三地消协组织还依据《中华人民共和国消费者权益保护法》《公共航空运输旅客服务管理规定》以及新修订的《中华人民共和国民用航空法》，向上述航空公司和线上售票平台提出四项整改建议： 完善购票事前告知，保障旅客知情权。

2、世界杯十大争议事件出炉！阿根廷独占三席，梅西真被保送了吗？

当这套逻辑被搬上国际舞台，你会发现，蛮横与荒谬，原来可以如此堂而皇之。

3、32k英里2003年法拉利360 Spider：红色经典再现，曾因事故被保险公司列为全损

王姐得知诊断后立马就进入了解决问题的模式。

4、世界杯彻底现形！阿森纳王牌被痛批：永远比不上曼城球星！

武汉-黄石空巴联运 当前，湖北正加快“铁水公空”多式联运体系建设，促进多种运输方式互联互通、快联快通。

5、外媒称特朗普称中美领导人将就人工智能问题交换意见，中方：愿同美方一道在人工智能领域落实好两国元首的重要共识

肝炎病毒在肝内持续复制，会对肝脏造成慢性损伤，如果不及时治疗，肝炎会发展为肝硬化，最终演变成肝癌。

猫和蛇在相持中 阜阳市消防救援支队有关人员告诉大皖新闻记者，他们接到阜阳一小区居民求助，一条菜花蛇滞留在一间小房的屋顶上，可能是因为附近有猫，蛇一直没有离开。

在肺癌一线治疗领域，在这次研究（代号为OptiTROP-Lung05）之前，还没有成功的3期研究。

6、The Athletic：亚特兰大联已开启努涅斯转会谈判，目前仍处初步阶段

德国国防部长皮斯托里乌斯7月初曾表示，鉴于局势长期充满不确定性，不排除今后数月将两艘军舰撤回德国。

菠萝：所以我们现在看那些荒野求生的节目，假如真把一个胖子扔到荒郊野外，他是不是反而有生存优势？ 赵立平教授：确实如此。

7、后悔吗！深圳新鹏城请来的洋帅带队战绩还不如陈涛，未来急需爆发

2.控制调理周期，定期复诊 中药调理疗程不宜超过3个月；每2～4周复诊一次，医生根据体质变化调整药方，避免一成不变长期服药。

（编辑YT）世卫数据显示，全球有约3.6亿哮喘患者，每年约44万人因哮喘离世，每分钟就有1人死于哮喘，而绝大多数悲剧，本可以靠规范管理避免。

8、世界杯黑马上位！曼联放弃科内、卡马文加，3500 万锁定铁血队长

很多人用澡巾搓出“泥”才罢休，殊不知过度清洁破坏角质层。

从解剖结构也能看出来：我们的胃可以被撑大很多倍，只要你肯吃，撑破的风险其实很低。

伊朗本身则要面对核设施受威胁、国内政局紧张、财政能力受限以及本土安全风险上升等多重挑战。

9、南美杯三十二强：圣菲独立迎战加拉加斯

同时，我们的软骨其实是没有血供，它是靠反复的挤压让自己变得更强，让有营养的关节液进入软骨中进行滋养。

雌激素是我们骨骼重要的保护装置。

10、F1比利时站夺冠后，安东内利在香槟瓶上写下这句话，为父亲庆生

菠萝：胃不舒服就自行买药吃，是不是很多人都在犯的误区？ 田艳涛教授：这是最普遍的胃部就医误区。

菠萝：您书里还讲到一个点：精神科医生需要和患者共情，但又要能抽离出来。

1、“压哨”买下世界杯版权的央视，依然赚麻了

五天赛程，这个13岁的武汉少年最终交出四银一金的成绩单，100米蛙泳、200米蛙泳和400米混合泳三项全部达到国家一级运动员标准。

2、肯塔基新帅被问为何能赢球：因为我，老实说

随着支付便利化措施落地 离境退税政策实施 中国游、中国购持续升温 而暑期入境游的火热 也折射出中国文旅市场的国际吸引力 （来源：央视新闻微信公众号）极目新闻记者 满达 见习记者 刘柯廷 7月24日晚8时，故宫博物院正式开启预约7月27日免费开放门票。

3、为什么泰森·富里和约书亚的王牌对决，要在凌晨2点打？

菠萝：为什么有些跑步的人看起来显老？ 何继业教授：不是真的老了。Tulane教练谈Kiffin离队:不怪他,赛程太坑人我曾经遇到过一位年轻人交叉韧带断了，当地医生让静养，一个月后不光是肌肉萎缩，还出现了肺栓塞——下肢静脉血栓跑到肺里，进了ICU，真的是很遗憾。

4、检测一子落，时尚满盘活！中联品检集团“质敬时代”从通州再出发

云顶亮温越低说明台风垂直上升气流越强、对流能量越猛烈，近海容易快速变强，未来粤闽沿海极易出现单点极端降雨；“红霞”结构不对称，说明其带来的风雨分布可能不均匀，存在 “危险半圆”，最强风雨主要集中在台风南侧、前进右半边。

5、堪称最佳！世界经济论坛执行董事盛赞大连_网易订阅

它会编造文献、虚构数据、张冠李戴。

6、获通报表扬！邵阳这5个项目全省优秀！

无论面对什么样的绝境，都要勇敢地承担。

病人大部分都不一定能治愈，还会因为药物副作用或疾病本身而衰退。

这和劳累导致的机械性腰痛完全相反——普通劳损是活动干活后疼，睡一觉休息后就能明显缓解。

7、罗马诺：蒂莱曼斯今天完成体检+签约，交易已完成；DO谈曼联的中场第3笔引援

希望听完这期，大家都拥有稳稳的血糖~ —点击收听本期— 刘晓霞 复旦大学附属华山医院 内分泌科 副主任医师 本期内容来自菠萝最新音频播客，更多内容请移步「小宇宙」App，搜索关注「菠萝健康派」，解锁更多话题和互动～ 菠萝：细胞工作需要糖，但为什么糖多了会影响健康？ 刘晓霞教授：你可以想象面前有一杯果汁，如果不小心浇到手上，会感觉黏黏的。

1953年10月，中华全国工商业联合会正式成立，陈叔通被推选为主任委员。

8、晚上11点！广东男篮阵容大换血，锋雨组合解散，三冠功臣离队

而且肌肉让你生活质量更高：老人从床上坐起来、站起来，都需要用到核心肌群和大腿肌肉。

菠萝：有位听众问，父母六十来岁了，饮食习惯是早上喝杂粮粥配炒蔬菜。

"谷大姐说这话的时候，声音很平静，像是在说一件家常事。

国际癌症研究中心（CIRC）一项报告显示，世界上1/6的癌症是由细菌、病毒感染引起的，这些感染便是我们俗称的“炎症”。